【人气修仙系统】
宿主：陈青阳
人气：39（灵气贫瘠）
境界：炼气一层（修为0/100）
......
看向洞天时，里面显示出了一个很简单的面板，能看到就四栏和一个福袋。
“新手礼包？”
陈青阳点开。
【开启入门福袋】
【获得功法《玉华全功·炼气上篇》】
【补全无垢之体】
两道光芒从洞天之中射出，没入陈青阳的身体。
脑海里多了一本功法，身体焕然一新。
同时，系统面板也出现新的两栏。
【道性：无垢之体（经脉通畅，亲近大道，提升修炼效率，金丹境前无瓶颈）】
【功法：《玉华全功·炼气上篇》（熟练度入门0/100）】
陈青阳看过很多道教经典，知道无垢之体，这个描述大差不差，道教经典里还说无垢之体属于先天灵体，再有就是这无垢之体是身体与心灵修行才能达到了一种境界，找到了真我与真性，是道教追求的终极目标之一。
难道在系统看来，道家的终极目标只是修仙的一个开始？
还有，这是补全，而不是凭空生出来的，说明他之前的身体所谓适合修行可能就是与此有关。
他原也有无垢之体，但有瑕疵——如果有瑕疵也可以叫无垢之体的话。
至于这功法，他是没有看过听过的。
功法开篇有简介，这是一大世界某宗门的修行功法，以此功法，最高可以修炼到金丹境，却也正好是与无垢之体在金丹境前没有瓶颈相符了。
陈青阳很明显的感觉到自己身体很舒服，前所未有的那种舒服。
看过很多小说，什么洗骨伐髓，大概跟这是完全无法比的。
就身体好像一下子就跟脑子进入了更深处的链接，身体就是自己的，自己就是身体的主人。
对于身体的掌控比之前不知道高了多少。
功法分为炼气篇、筑基篇，每篇又分为上中下，还有一个单独的结丹篇，至于后续功法如何得到，倒是没说。
炼气上篇主要是吐纳炼气和以气养身，主打一个入门基础，里面涉及到了很多修行的基础术语。
简单来说，吐纳炼气要做的就是以吐纳引导灵气入体，运行经脉，最终归入气海。
吐纳是呼吸，灵气由人气转换，运行经脉是指一个小周天循环，气海在这里特指下丹田。
吐纳炼气的前提是入静。
静，不是绝对的。
不过对于初入修真之人来说越静越好，越容易凝聚三华，三华精气神，入静便是一种专注，自身与天地建立一座玄妙的桥梁。
修到一定程度，静功就不局限于静态之下了，可以在动态之中进行，甚至可以是变态的——时刻变化的形态，包括战斗在内，都可以达到入静。
陈青阳之前是修炼过静功的，他知道入静很难，只是在看完了功法后他尝试了一下入静，很快就进入状态了。
可能是这功法上的方式方法很好很准确，也可能是与无垢之体有关。
几次吐纳呼吸之后，陈青阳的身体和上方洞天形成了联系，循环反复之下，以吐纳呼吸为钩子钓住了洞天之中的灵气，引导出来。
呼吸一断，引导失败。
反复尝试六次后，才算是成功引了一道灵气入体。
入体之后，一切顺利。
《玉华全功》上有相关记载，引气入体之后运行周天并不简单。
人体经脉有阻塞，需要灵气一次一次的冲击经脉，才有一点机会可以成功运行一个周天。
期间稍有差池，灵气没有因为冲击消耗殆尽就会失去控制而消散。
运行周天是要比吐纳引导更难的！
有些人终其一生都难入门，就是难在了这上面。
但在陈青阳这里，引气入体之后运行周天却十分顺利。
盖因无垢之体经脉畅通！
完成一次小周天后，灵气就进入了气海，化作了精纯的灵力。
系统面板显示，修为增加了1点，功法熟练度则是增加了3点。
【叮！】
系统提示音出现。
【恭喜宿主炼气入门，开启主线任务】
【任务·主线：境界提升至炼气二层；奖励术法秘籍*1】
继续。
陈青阳又成功完成三次炼气后停了下来，不得不停，肚子饿了！
炼气，对体力的消耗极大。
再一看时间，完成这四次炼气，竟然已经过了快一个半小时。
陈青阳沉浸其中对于时间流逝变得迟钝，难怪说修真无岁月呢。
洞天的人气存量，对于炼气效率影响还是很大的，数量少了不好“钓”。 这一番炼气下来，灵气存量也只有个位数了，多数都消耗在了引导失败上面。