第二天一早，折腾了一宿的李沐风神清气爽，叫两女起来下楼吃早餐。
杨柳青懒洋洋的瞟了李沐风一眼，“牲口呀你！不会累的吗？”
李沐风“恶狠狠”的道：“你说什么？”
“我说，老公最好了，老公最厉害。”
“嗯，这才对嘛。那现在跟我去吃早餐，然后一起回学院吧。”
“好老公自己去吃，回学院吧。我们歇会儿，然后我们自己去吃。”
“那给你们打包回来？”
“不用不用，等我们休息够了，自己去吃吧。”
“那行，我去吃了。”
“嗯嗯，去吧去吧。”
“妹呀，你以前想的两个对付他一个，也不太行呀！”
“好歹他是尽兴了，总比一个人强点。”
李沐风回到圣光学院，先回宿舍把盾牌铭文上高级格挡。
因为没有合适的传奇铭文，而附魔更是连史诗级的都没有，只好先这么凑合用着。
做完铭文，李沐风就到外院功能区精神扰动训练房，去练习元素操控。
李沐风估计自己现在的智力属性最少也超过1200了，但由于智力一直不能破极，现在仍然是显示999。
而破极的办法，李沐风决定采用凯瑟琳的极致精神与元素操控法进行锻炼。
打开设备，李沐风有意在精神扰动中，用更少的精神力去束缚控制匹配的元素进行运动。
李沐风的精神力一直是几项属性中比较强大的，早已经习惯用多数的精神力，迅速控制元素的方式。
现在要用更少的精神力达到最大控制效果，对他来说非常难以实现，更何况还是要在精神扰动训练房中实现。
凯瑟琳告诉过李沐风，她可以把精神力控制在10丝左右达到完美控制效果。
可李沐风发现，在训练房中，他最少要100丝精神力才能达到不被精神扰动干扰的目的。
看来凯瑟琳没说在扰动房中训练，就是因为在这里训练太不容易达到要求了！
李沐风把精神扰动的能量降到最低值，他需要70丝左右的精神力才能对抗精神扰动。关掉精神扰动，李沐风也需要至少50丝左右的精神力才能不至于消散。
可这只是不至于消散，还完全没有控制元素呢！
李沐风感觉到了自己和凯瑟琳在精神力操控上的巨大差距。
李沐风想起了殷兆慧老师让他做的训练，那会儿自己还觉得那训练效果太小，并没有太大意义，所以勉强通过后便放弃了继续练习。
现在看来，那会儿如果达到了殷老师的最高要求，现在一定可以省不少的事儿。
不过没有关系，用训练房修炼应该效率会更好些。
李沐风开始尝试让精神力捕捉光明元素粒子，并排列成一根针的模样。
但是，50丝精神力只捕捉到了相当于30丝精神力强度的光明粒子，外放的精神力就崩溃掉了。
叹口气，李沐风对自己的精神力评价又加了一笔。
看来自己差的不只是精神力操控能力，就连精神力的韧性也不足呀！
这种情况不禁让李沐风想到了萝拉的诅咒不可被驱散的效果。
除了天赋异禀之外，她对精神力的精微掌控以及精神力韧性也一定在其中发挥了重要作用！
既然测试出了目前的极限，那么就在极限上努力修炼吧。
50丝精神力牢牢抓住30单位的光明元素，尽量成为针的形状。
看着这根暗淡、粗壮、弯曲的金针，李沐风感觉自己真是丢脸呀！
这件事如果让上官新颜来做，即使做不到凯瑟琳那样，也绝不会做成自己现在做的这副丑陋样子。
想想自己源焰杀阵里金针的模样，再看看自己现在用精神力做的，李沐风只想掩面痛哭呀！
没关系，慢慢练习，会有进步的！
李沐风再做第二根金针。
经过一番努力，第二根丑陋金针也成功制作出来。
一根根的金针被制作出来，直到制作第十根金针的时候，第一根金针崩溃了，毫无半点征兆的崩溃，也没有任何声息的崩溃。
李沐风坚持把第十根金针做完，而面前只有九根金针。
为什么会消散呢？
李沐风把精神力注入第二根金针，第二根金针立刻变得璀璨起来。
虽然只是一刹那的变化，李沐风还是发现了金针内部的问题。
相比刚制作出的金针，这根金针内部已经满目疮痍，直到新的精神力注入才迅速修复了这些裂痕。
看来还是精神力不够坚韧的原因！
李沐风把所有金针都用精神力刷新了一遍，然后开始制作真正的第十根金针。
到了第十五根金针的时候，李沐风已经颇为疲劳，头部也已经隐隐作痛。
完成第十五根金针之后，李沐风没有继续制作第十六根金针，转而用精神力控制这些金针进行移动操控。
半个小时后，李沐风感觉自己的精神力已经被抽调得所剩无几，意识都有些不清醒了。
李沐风占了精神扰动训练房一个多小时，可训练中几乎没开过扰动装置。他觉得自己在操控力提升一个大的水准前，不用再到这里来训练了。
有点踉跄地走出训练房，他只想找个地方好好睡一觉。
来到功能区大门的时候，刚好纳兰英姿也蹒跚的走出来。
纳兰英姿想把力量和体质破极，重力房自然是首选。而从重力房出来的人，又怎么可能状态好呢？
他们两个，一个体力耗尽，一个精神枯竭，相互一笑搀扶着走出功能区。
纳兰英姿把李沐风送到内院的门前，推开架着自己的手臂嘟囔道：“哪有你这样的？竟然不说先送我？”
李沐风有点萎靡道：“先去我那儿歇会儿呗，反正还早。” 纳兰英姿看了眼天色确实还早，也就没说什么。