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第190章190(1 / 2)

就是这样的身高,却荣获过nba扣篮大赛的冠军。

而若是单以弹跳能力而论,方辰绝对可以傲视群雄的。

高高跃起的时候,方辰能够听到风从耳边急骤吹过的声音。

眼前的景色飞快的变化着。

当篮球砸入蓝框的那一瞬间,这声音是如此的美妙。

方辰觉得,他对于篮球的喜欢,似乎已经超过了足球。

或者说,对身体素质愈发依赖的运动,他就愈发的喜欢

助跑扣篮,原地起跳扣篮,背身扣篮,下换手扣篮,罚球线起跳扣篮等等

方辰觉得,这些扣篮其实都很容易的。

然后,方辰就听到了一阵叫好声。

转头看去,不知何时,那篮球场之外,来了好几人。

他们并没有离开,而是站在这儿看着自己的扣篮表演。

方辰笑了笑,收起了篮球,闪身走人。

他来这儿,只是为了熟悉篮球,而并不是想要出名。

既然目的已经达到,当然要撤了。

中午,吃了一顿饱饭。

若是让栾婉怡看到,肯定会以为,他的饭量又涨了。

其实,这只是强烈运动之后的正常消耗而已。

练武之人,每一个都是大肚汉。

什么不能吃高热量食品,要吃控制盐分糖分的营养餐等等。

方辰觉得,那都是放屁。

归根究底,就是运动量不够。

而且,普通远动员的身体不够强壮和结实,生怕练伤了,所以小心翼翼不敢轻易上量罢了。

而练武就不同了,那是一种对于自己身体掌握和探索的过程。

特么是在练出暗劲之后,方辰的这种感觉就愈发的强烈。

现在他的锻炼,是全方位的,稳步的朝着化劲前进。

因为过分运动而受伤这种事情

对他已经是不可能的了。

而且,如果以后能够练成化劲,他就有把握,将身体时时刻刻都保持在最佳状态 吃完饭,方辰开车来到了栾婉怡家小区外。

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