“啪啪啪
篮球拍在地板上的声音，有些沉闷。
科比半尊在球场上，向方辰示范着如何运球，
没错，你没有听错。
他在教方辰运球。
“许多人学篮球，是觉得它好玩，打起来潇酒漂亮，能够博得女孩子的好感。”科比一边运球，一边说道，“但是
他们不知道，篮球的练习是极为枯燥的。
方辰在一旁微微点头。。
对于这一点，他其实比科比还要有体验
不仅仅篮球的练习是枯燥的。
方辰所学习的任何技能，在锻炼基本功的时候，都是枯燥的。
别看那些名人一个个在镜头之前表现的无与伦比。
但事实上，这些动作，都是他们一点点从基本功积累上来的。
如果没有干锤百炼的基本功，哪怕是天赋再高，也休想获得成功。
科比的一句名言最有感觉。
你看到过凌晨四点的洛杉鸡么?
唯有这样的努力过，才有资格问鼎。
“运球的方式有几种，高运球，低运球，运球转身，运球急停急起，体前变向换手运球。”
“我先教你高运球的要领，你照着尝试一下。”
高运球，就是运球时，球反弹的高度在腰、胸之间。
26它是在没有防守队员阻挠情况下，为了加快向前推进的速度或在进攻中调整进攻速度和攻击位置时，所采用的
种运球方法。
它最大的特点就是推进快，一个后卫采用高运球的方法，是能够将球最快送到前场的方式。
当然，手抛球不算。
科比很快将高运球的决窍告诉了方辰。
其实，这些要领一般教练都能说得出来。
哪怕是观看视频，也能够摸索个七七八八的。
但是，篮球在科比的手中，就是丝滑如水，在他运球之时，仿佛两者就是一体。
这种特殊的感觉，简直就是有着一种人球合一的模样。
方辰看得是极为羡慕。 科比手一抛，将球扔给了方辰，道“来，试一试。”