楼下有指向食堂的路标，所以姒漪很快就找到了食堂，食堂里面人不少，都是女子，姒漪走到食堂窗口，看了一下里面的食物，能选的种类并不多，而且主食也不是白米饭或者馒头，而是白粥，看样子基地的粮食并没有很多的富余。
不知道变异后的植物是不是不能吃，除了豆芽她几乎没有看到其他蔬菜，动物应该是可以吃的，她看到了几种肉菜。
点了一个豆芽和一个红烧肉，花了10个信用点，豆芽比肉还贵，要7个信用点，姒漪端着餐盘找了个空位坐下，安静的吃饭，食堂里面很安静，大家都默默地吃着，姒漪注意到绝大多数人都只吃粥搭配小炒肉。
吃完后，姒漪回到房间，开始练习精神力操控，精神力的存在有些奇特，可以如同雾一样的扩散，也可以凝聚拉成线，控物依靠的是精神丝线将东西举起来，并不是靠意念就能掌控。
化雾扩散能够将周围的一切都收入到脑海当中，就和她以前干的那样，只不过比那个时候清晰很多，缺点是范围有限，拉成线视野就会从360°变成只有一个方向的，优点是可以看到很远的地方，而且不容易被发现。
化雾肯定是不能控物的，只有拉成线才能控物，姒漪主要练习的还是控物，所以她将精神力拉成线，一开始只能拉成一条，她就开始尝试拉出更多的精神力线。
这个并不容易，有种思维被撕裂的感觉，当然，那都是错觉，精神力是可以被消耗的能量，属于灵魂散发的能量，消耗本身是不会伤害到灵魂的，除非消耗过度才会因为伤害灵魂。
姒漪稍微费了一番功夫就拉出了第二条精神力线，她感觉自己精神力还挺多的，就继续拉其他精神力线，在太阳落山之前，她一共拉出了6条精神力线，感觉还能再拉三条。
索性就将所有的精神力都拉成线，等到成功拉出9条精神力线，姒漪有种精分的感觉，主要是每条精神力线都能给她传输一些画面，不同的画面一统传输到脑海，和化雾那样上帝视角还不一样，可不就觉得精分了吗。
最后她还是收回7条精神力线，只留下两条用来锻炼，至于怎么训练，姒漪想到以前看过的小说，就从空间里拿出针线，开始穿针引线，她记得小说里说过这样适合练习精神力的精细度，她准备试试。
结果自然是真的，用精神力穿针引线并没有那么容易，针线都不大，控制起来却并不容易，更不要说穿针引线了，更难，这就跟左右互搏一样，需要一心二用。
姒漪练了一会儿都没有什么成果，将针线弄到一个平线上都不容易，更不要说穿针引线了。
最后姒漪还是先去天台修炼体术了，两个都是重要的，她不能荒废任何一个，修炼体术已经是本能了，姒漪就开始一心二用，用精神力举重，锻炼精神力的承受力，至于穿针引线，她还做不到。
也幸亏天黑了，这里又没有灯光，所以没有人看到。
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