什么鬼。

　这都已经是什么年代了，居然传授武功。

　真是让人笑掉大牙。

　水友们一定是和自己开玩笑吧。

　“这个世界上哪里有什么武功。”

　刘庚宏十分喜欢社交，结交了不少能人异士，明星顶流，知道最前沿的消息。

　可是，现在，他是真的不相信，这个世界上有武功。

　那些传承下来的武林高手，完全都是骗人的。

　有功夫学那些三脚猫的功夫，倒不如学一些使用的军用防身术。

　刘庚宏笑着摇摇头，“肯定是噱头吧，相信很快我的观众都会回来的。”

　那边，陈晓格外的卖力，不但为大家讲解了眼力的重要性，更是直接拆解了反擒拿式的动作。

　是的，通过这几天的锻炼，相信水友们的眼力已经十分的进步了，这个时候，就可以开始练功了。

　“反擒拿式的主要特点是防御，大家的内心深处一定要牢牢记住，遇见直拳攻击要向前上方格挡，遇见锁身技一定要顺着对方的力道，遇见下路攻击不要慌，稳住下盘，可以半蹲，遇见了阴险的人攻击重要部位，一定要用腿部阻拦。”

　“这就是反擒拿式的核心要领。”

　大家听得很明白，可是一旦撒开双手看看自己的实力，始终达不到陈晓那样快如闪电的动作。

　还没有等这些水友自己练出来哥所以然来，陈晓就为大家说道：“今天，我们不光练习眼力，更是要练习腿部力量。”

　水友们耐心地停下来自己的瞎乱打，稳稳地坐在电脑前面，听着陈晓的讲课。

　陈晓介绍道：“我们的反擒拿式第三招和第四招，对腿部力量的要求非常高，腿部力量远远大于手部力量，若是想要锻炼入门，从腿部开始是最为简单的。”

　水友们恍然大悟，他们不由自主摸了摸自己纤细的腿，再看着陈青龙十分匀称的大腿，不由得有一丝心生羡慕。

　什么才是男人的腿啊，这才是男人应该有的样子。

　陈晓实在是太有男人味了，不少人都想当陈晓女朋友了。

　“陈晓小哥哥可以加个联系方式吗？我们线下教学。”

　“陈师傅是我的，你是师妹，不要和师姐抢。”

　“你才比我刚来两天而已，算什么师姐，你个啰嗦老太婆。”

　看见水友们吵了起来，陈晓哭笑不得地打圆场。

　“我们只提供线上教学，若是有疑问的地方直接提出来就好。”

　陈晓默默擦了擦额头上的冷汗，这个修罗场实在是太可怕了。

　于是，他赶紧转移话题道：“我自创了一个办法，可以既能够修炼眼力，又可以修炼我们的下肢力量。”

　水友们都无比的好奇，每次小球训练的时候，都格外的无聊，现在居然有进阶版，大家都格外的感兴趣。

　虽然最开始的时候，都是健身区的水友们跑过来看陈晓的直播，可是现在，陈晓已经十分地火了，不少原本对健身根本没有任何兴趣的人，也加入了陈晓的直播间。

　陈晓一定要照顾到所有人的情绪，让大家都愿意强迫自己练习。

　他一边下蹲，一边说道：“我今天要为大家介绍的是，一边蹲马步，一边击打小球。”

　说完，陈晓就给大家做示范。

全本小说尽在乐读小说网！乐读小说网